孩子渐渐长大

青春期叛逆期接踵而至

家长偶尔感觉沟通力不从心

和孩子渐行渐远

是一味抱怨孩子？

还是抽点时间自省其身？

高效能家庭的七个习惯是一个非常完整的思维体系，包括内部自我的管理（积极主动、以终为始、要事第一）、外部的他人协作（双赢思维、知彼解己、统合综效），以及贯穿内外不断迭代与更新的习惯。

谭景瀚妈妈主要从“培养成长型思维”、“正向引导积极的心态”、“平等对话，讨论‘下一次’”、“运用到日常的沟通中”等四个方面阐述“积极主动”的习惯。家长们首先要学会以身作则，这是最好的培养。当需要正向引导孩子时，可以先问“你怎么看”，通过这样的对话了解孩子真实的想法。当与孩子发生矛盾时，要学会平等对话，带头先认错，从质问“为什么”到讨论“是什么”，正确引导孩子反思“下一次”应该怎么做。在这些过程中，家长可以多鼓励孩子说出自己的感受和想法，来增强孩子的思考能力、沟通和表述能力。学会倾听，也是家长必要的修养！

在日常的相处交流中，家长要和孩子一起定义“什么事才是要事”，而让孩子“心中有爱，眼中有光”，就是家长的要事。比如愿意陪着孩子，去做他认为重要的事情；愿意倾听孩子，去了解他心目中重要的事情，多尊重少评判；愿意给孩子，创造一些生活中的仪式感，你爱孩子的状态，就是他们看到的世界的状态，未来会成为他们的内心世界。

同时，家长们要让孩子知道，他/她就是你心中最好的孩子。如果说表扬别人的孩子是一种“礼貌”，那么表扬自己的孩子就是一种“尊重”，适当收起经验主义的傲慢，换位思考，才能让心靠近。

最后，谭景瀚妈妈总结一句话与家长们共勉：家长们要成为一道光，而不是一个法官；要成为一个榜样，而不是一个批评家。孩子们也许不会听家长说什么，但会看家长做什么。家长们要努力成为更高效的家长，才能让孩子们拥有获得幸福的能力。